LOADING
Tamil Articles
ஏன் இந்த யோகா !!!
Sivakamasundari
Apr 22
யோகா பயில ‘யோகம்‘ செய்திருக்க வேண்டும் என்பது ஆன்றோர் வாக்கு. அவ்வாக்கிற்கேற்ப மகிழ்ச்சியான இன்பமயமான வாழ்க்கை வாழ யோகா வழிசெய்கிறது. முறையான அசைவுகள் நடனம் ஆகின்றது; முறையான ஓசை இசை ஆகிறது; முறையான சொற்கள் கவிதை ஆகும். அவைபோல மனிதனின் முறையான வாழ்க்கையே வரலாறாகிறது. அந்த முறையான வாழ்க்கை ...
நீரிழிவு நோயாளிகளின் வரப்பிரசாதமாக மாறும் மாம்பழம்.
Dr. S.B Praveen
Apr 15
மாம்பழத்தில் உள்ள மூலக்கூறுகள் சர்க்கரையின் அளவை கட்டுப்படுத்துவதுடன் உடல் செல்களின் இன்சுலின் உணர்திறனையும் (Insulin Sensitivity) அதிகரிக்கவல்லது என கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
